숙제의 중요성
킨즈 서울에서는 대형기획사의 트레이닝 커리큘럼 및 트레이너를 제공하고 있습니다. 하지만 시간과 거리의 한계로, 저희는 주 1회 수업에서만 만날 수 있으며 나머지 6일은 수강생, 그리고 학부모님의 재량으로 트레이닝을 이어나가야 합니다.
이에 대해 명확한 가이드라인으로 킨즈 서울은 온라인 보충교재, 그리고 숙제 피드백 시스템을 제공하고 있습니다.
아이들이 최소 주 3회 이상, 1시간 이상의 연습시간을 이어나가야 수업 시간에 배운 동작들을 잊지 않고 숙지할 수 있고, 기본기를 다져 전체 움직임의 완성도를 높일 수 있습니다.
아래 내용을 확인하여 숙제하는 습관을 함께 만들어봐요!
혼자서 연습 하는 것이 어려운 친구들을 위해 연습 방법을 안내해드립니다.
<권장 연습 시간 / 횟수>
•
춤 연습은 몸을 더 자유자제로 움직이고 운영하는 연습이기 때문에,
자주할수록 좋고, (지치지 않는 선에서) 오래할수록 좋습니다!
•
킨즈 서울은 주 3회 이상, 회차별 3시간 연습을 추천드립니다.
<권장 연습 목표: 5-4-3 원칙 사용>
•
5-4-3원칙: 동작들의 흐름을 아는 상태에서, 하나하나 완벽하게 만드는 연습을 할 때 쓰는 원칙입니다!
◦
5번 카운트로 연습하기
◦
4번 느린 속도 노래로 연습하기
◦
3번 원속도 노래로 연습하기
•
중요: 5-4-3 을 하고, 해당 분량의 연습을 종료 합니다!!!
무한정 반복하거나 막막한 목표를 세우는 것보다, 명확하게 할 일을 정하고, 끝났을 때 연습을 끝내는 것이
동기부여 관리에 효과적이기 때문에 추천드립니다. <연습 세션별 예시 구성>
•
몸풀기 및 스트레칭 (20분) :
킨즈 웹사이트 (LMS)에 업로드 되는 영상을 활용하여, 몸의 모든 부위를 충분히 예열하고 풀어주세요!
부상 방지 및 정확한 동작에 필수입니다.
•
연습할 것들 및 피드백 확인 (10분):
오늘의 연습 목표를 정하세요! (기본기 루틴을 꼭 완벽하게 해내겠다 / 배운 코레오를 완벽히 숙지하겠다 등)
수업시간에 받은 피드백, 숙제를 통해 받은 피드백을 다시 한번 확인하면서, 오늘 연습 때는 어떤 부분을 집중적으로 개선할지 설정해보세요! (ex. 상체를 고정하겠다, 센터를 잘 지키겠다, 어깨를 잘 쓰겠다 등)
•
기본기 연습 (30분 ~ 60분) :
5-4-3 원칙을 사용하여, 기본기 수업에서 배운 루틴 혹은 숙제 영상을 연습하세요.
마지막 연습 영상은 촬영하여 숙제로 제출하기!•
코레오 연습 (30분 ~ 60분) :
5-4-3 원칙을 사용하여, 코레오 수업에서 배운 분량을 연습하세요.
마지막 연습 영상은 촬영하여 숙제로 제출하기!분량이 긴 경우에는, 반으로 나누어 앞/뒤 파트를 각각 따로 연습해도 괜찮아요!
•
숙제 제출 (5분):
오늘의 연습 영상을 킨즈 서울에게 꼭 보내주세요! 트레이닝 팀에서 확인 후 피드백을 보내드립니다.
권장 연습 루틴
사실 연습은 매일, 30분씩이라도 연습하는 것이 좋습니다. 춤도 ‘감’에 의존하는 영역이기 때문에, 근육들이 계속해서 움직이는 것이 중요합니다.
그러나 처음부터 매일 연습하는 것이란 어렵기 때문에, 다음과 같은 루틴으로 시작하는 것을 추천합니다!
레벨 1-2
•
목표: 수업 사이사이에 몸이 굳지 않고, 동작들을 숙지해오는 것.
•
권장 연습 횟수: 수업 외 최소 주 3회, 1시간씩
•
연습 방법: 스트레칭 (10분 이상) → 수업 시간에 배운 것들 연습, 보충 교재 연습
•
학부모님 지도 시 주의사항: 이때는 연습 습관이 들지 않았기 때문에 , 억지로 지루하거나 어려운 것들을 반복해서 배우기보다 수강생 본인이 가장 즐거운 것들을 연습하는 것이 중요합니다! 춤에 대한 긍정적인 추억들이 충분히 쌓이지 않으면 수년간 트레이닝을 이어나가기 어려우니 춤을 놀이와 예술로 접근해주세요
레벨 3-5
•
목표: 부족한 기본기들을 스스로 보충하여 전체적인 완성도 높이는 것.
•
권장 연습 횟수: 수업 외 최소 주 3회 이상, 2시간씩
•
연습 방법: 스트레칭 (10분 이상) → 보충 교재를 비롯한 기본기 루틴들로 몸풀기 (40~60분) → 본인이 부족한 부분 연습 (30 ~ 60분)
•
학부모님 지도 시 주의사항: 연습의 주체성을 높이기 좋은 시기입니다. 매 연습 세션마다 어떤 것에 집중하고 어떤 것을 해낼지 설정하고 시작할 수 있도록 도와주세요. 본인이 더 잘하고 싶다는 욕심이 생겨서, 부족한 부분들을 채우며 급성장할 수 있는 시기입니다. 스스로 어렵다면, 선생님에게 많이 물어봐서 연습할 것들에 대해 의견을 구하세요!
레벨 6+
•
목표: 새로운 장르들을 익히며 표현법 높이는 것.
•
권장 연습 횟수: 수업 외 주 5회, 2시간 이상
•
연습 방법: 스트레칭 (10분 이상) → 보충 교재를 비롯한 기본기 루틴들로 몸풀기 (40~60분) → 본인이 부족한 부분 연습 (60분 이상)
•
학부모님 지도 시 주의사항: 이전에 코레오만 배웠다면 새로운 장르들이 어렵고 혼란스럽습니다. 충분히 많은 영상들을 보며 눈으로 먼저 익히고, 음악을 귀로 익힌 뒤 동작들을 도전하는 것도 좋습니다. 또한, 새로운 장르는 늘 어렵고 낯서니 레벨 0에서 시작한다는 마음으로 즐겁게 도전하는 것이 좋습니다!
본인 폰이 있다면 킨즈 서울 카톡을 추가해서 직접 제출해보세요!